Et si vous pensiez (enfin) à vous?

Pourquoi prendre contact avec moi ?

L’accompagnement que je propose est destinė à vous permettre d’aller à la rencontre de vous-même pour trouver votre juste place et atteindre vos objectifs personnels que ce soit dans le quotidien comme dans le travail .
« Libératrice des émotions et des potentiels », j’utilise mon intuition et mes compétences pour vous aider à dépasser vos blocages et croyances limitantes, à établir un plan d’action visant à modifier des schémas inconscients et reposant sur des principes visant à développer votre épanouissement (vie pleine de sens, gratitude, réussite, optimisation, développement personnel, qualité des rapports humains).
Se faire accompagner permet notamment de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise.
Au cours du suivi, quand les dysfonctionnements auront été identifiés, l’intérêt se portera sur le « Comment » plutôt que sur le « Pourquoi » . La personne approfondit ainsi la connaissance de soi (forces de caractère, relation aux autres, manière de communiquer, compétences) et améliore ses performances. Elle devient alors capable de trouver les solutions à ses problèmes et peut reprendre le contrôle de sa vie, plusieurs outils lui seront proposés pour y parvenir.
Par une écoute active et un questionnement socratique bien ciblé, je vous amène au travers de vos faiblesses, vos forces, vos limites, vers votre objectif mais c’est vous qui en définissez la direction. Je vous aide à dépasser et à résoudre seul vos difficultés mais nous avons un but commun : VOTRE épanouissement et VOTRE réussite personnelle. Je vous aiderai à être à l’écoute de votre intuition, tout en vous sortant de votre zone de confort pour rentrer dans votre zone d’audace. Vous recrérez un équilibre dynamique entre votre vie personnelle, familiale et professionnelle.
Vous n’avez pas confiance en vous? Vous ne parvenez pas à prendre une décision? Vous ne savez plus où vous en êtes dans votre vie? Vous ne parvenez pas à résoudre vos problèmes personnels, familiaux, professionnels?.

Pour vous accompagner…

En vous reconnectant à votre moi profond, au meilleur de vous-même, vous pourrez retrouver l’unité et quitter les schémas de souffrance, d’angoisse, de peur, pour aller d’un point A à un point B .
Je vous accompagnerai en utilisant différents outils (thérapie comportementale et cognitive,psychologie positive, EFT, PNL, communication bienveillante, forces de caractères, piliers de vie, méditation en pleine conscience etc…).
L’accompagnement énergétique dans la libération des émotions redonne à l’individu un équilibre physique, mental, émotionnel, spirituel.
Je serai le témoin bienveillant et encourageant des actions que vous déciderez de mettre en oeuvre pour avancer.
La méthode d’accompagnement est effectuée en toute confidentialité et à votre rythme. Votre engagement personnel est essentiel car vous êtes responsable de votre propre évolution.

… Sur bien des sujets

Plusieurs problématiques peuvent être abordées, que ce soit pour débloquer une situation, réaliser un projet, retrouver un mieux être, changer de vie ou de vision sur le monde qui nous entoure.
Voici quelques thèmes : – Atteindre un objectif personnel ou professionnel – Résoudre des conflits – Changer un comportement problématique – prévenir et sortir du burn out – sortir de la dépression, – sortir des dépendances( alcool, tabac, affectives ) – Retrouver confiance et estime de soi – Mieux vivre avec son hypersensibilité – Gérer ses émotions et son stress – Travailler sur l’affirmation de soi – Adopter un mode de management plus bienveillant – Évoluer dans sa carrière professionnelle – Être accompagné dans une recherche ou un changement d’emploi ( CV, préparation pour un entretien) – Développer la résilience – Se libérer d’une surcharge émotionnelle – Améliorer son mode de communication – Se faire accompagner pendant des périodes difficiles ( rupture, adolescence, départ à la retraite…)

… Sur mesure

Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou sur talence .
Une séance dure 1h30
J’anime également des séances à distance par téléphone que je complète par un suivi par mail .
En entreprise, je propose un accompagnement individuel des salariés ou managers lors de conflits pour faire de la médiation, ou pour animer des ateliers sur des thématiques particulières, pour des formations également . Pour cela merci de m’envoyer un mail afin de m’indiquer vos besoins et attentes.
Je propose aussi des ateliers et formations pour des groupes de 6 à 15 personnes ( particuliers). Thématiques variées et programmées au fil de l’année .
J’anime des rencontres autour de la parentalité (parents d’ados )
Plusieurs possibilités sont envisageables il suffit simplement d’en parler !

Dernières nouvelles

Profil

En quelques mots...

Pendant près de 20 ans j'ai travaillé dans le secteur public, d'abord dans le service à la personne puis dans les ressources humaines, avant de me lancer en libéral dans la psychologie et le coaching.

Passionnée depuis toujours par le développement de l'être humain, curieuse de tout, j'ai d'abord beaucoup travaillé sur l'acceptation de mon hypersensibilité et appris de mes expériences douloureuses, devenant une empathique intuitive et assumée. Toute difficulté est devenue stimulante et ce qui paraissait être une faiblesse est devenu une force.

Mes années de formation en psychologie m'ont permis d'avoir une pratique intégrative, puisque je me suis particulièrement tournée vers la psychologie positive ou thérapie du bien être , la psychologie énergétique (EFT), les thérapies comportementales et cognitives, la PNL. J'ai également une certification de technicienne en psychopathologie . Il m'importe vraiment de pouvoir considérer l’être dans sa globalité – le corps, les émotions, la pensée, la spiritualité, le passé, le présent, l’avenir.

Mon expérience en RH et dans le social m'a permis de comprendre et d'accompagner  les personnes en souffrance professionnelle, notamment burn-out, épuisement, crise profonde, mais aussi en quête de réorientation, en transition, en reconstruction professionnelle.

J'accompagne les personnes dans le respect de ce qu'elles sont, avec bienveillance et intérêt. Mon approche est humaniste, énergétique, corporelle, émotionnelle, verbale : tout est important puisque nous formons un tout. J'utilise des outils variés que j'adapte en fonction de la personne . J'utilise notamment la méditation en pleine conscience car les progrès des neurosciences nous renseignent sur les bienfaits de cette pratique à tous les niveaux, ainsi que l'art thérapie.

Aujourd'hui, j'aide les personnes à travailler sur leurs émotions, leurs projets d'évolution personnelle et professionnelle, leurs blocages, leurs croyances limitantes. Mon intuition ainsi que les échanges d'énergie avec les personnes reçues, permettent d'obtenir en peu de temps des résultats étonnants. Les personnes disent qu'elles se sentent à l'aise lors des séances et que les échanges se font avec fluidité et spontanéité. Un lien de confiance se crée rapidement car il n'y a aucun jugement et elles se sentent vraiment considérées et entendues dans leurs attentes et leurs besoins .Elles apprécient le contact qui se met en place naturellement entre les séances, permettant de se sentir soutenus dans leur quotidien et de ne pas toujours attendre d'être en rdv pour avoir les outils nécessaires ou exprimer leurs émotions sur une situation particulière.

J'aime les relations humaines et tout ce potentiel en chacune d'elles qui ne demande qu'à être libéré. Qu'on soit enfants, adultes, nous fonctionnons tous de la même manière.

Je terminerai avec cette citation de Bouddha :
"Ce que tu penses tu le deviens
Ce que tu ressens tu l’attires
Ce que tu imagines tu le crées".

Entrons en contact