La procrastination: comment la combattre ?

 » Rien n’est plus fatiguant qu’un travail dont on repousse continuellement la réalisation » disait William James.

La procrastination est une pratique, une habitude qui consiste à remettre à plus tard certaines actions pourtant importantes. Elle n’est pas sans conséquence sur notre vie et notre état psychologique.  […]

Comment arrive t-on à plus de performance et d’équilibre?

Le contexte du quotidien et de nos vies professionnelles nous entraîne dans une quête du « toujours plus », nous devons tenir des délais de plus en plus serrés, la charge de travail est toujours plus importante,  les délais de transmission des informations et la communication sont de plus en plus immédiats… Comment pouvons nous ralentir le rythme et prendre le temps ?

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